Ανάλυση αγώνα HYROX: Samuel Gough & Shannon Clift - Cardiff 01:30:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samuel Gough & Shannon Clift

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:04
Κατάταξη: #1782
Κατάταξη AG: #213
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Samuel Gough

Shannon Clift

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:55 (64%)

Stations30:57 (36%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+4.9%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:37	687
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:00	141
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:33	334
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:51	396
Running 5	6:51	-
Rowing	5:12	687
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:47	751
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:19	580
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:38	470
Running Total	53:55	677
Roxzone Total	-	-