Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashleigh Ferguson & Demi Belcher - Cardiff 01:08:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashleigh Ferguson & Demi Belcher

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:32
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Ferguson

Demi Belcher

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:44 (59%)

Stations26:56 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+2.3%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	60
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:39	66
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:28	102
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:04	175
Running 5	4:50	-
Rowing	4:59	173
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:09	175
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:44	52
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:26	19
Running Total	38:44	25
Roxzone Total	-	-