Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Shaw & Mat Roberts & 2 ακόμη - Cardiff 01:09:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Shaw & Mat Roberts & 2 ακόμη

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:45
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Andy Shaw

Mat Roberts

Dan Drake

James Lewis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:25 (53%)

Stations31:21 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km-11.7%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:37	37
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:48	50
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:05	18
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:03	32
Running 5	4:05	-
Rowing	4:26	38
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:10	28
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:42	30
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:30	34
Running Total	35:25	33
Roxzone Total	-	-