Ανάλυση αγώνα HYROX: Deborah Jay & Suzanne Morgan & 2 ακόμη - Cardiff 01:23:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Deborah Jay & Suzanne Morgan & 2 ακόμη

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:34
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Deborah Jay

Suzanne Morgan

Nicola Brain

Sian Morgan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:14 (56%)

Stations34:54 (44%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+12.0%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:36	52
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:16	16
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:29	30
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:48	39
Running 5	5:40	-
Rowing	5:14	41
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:15	23
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:47	28
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:29	39
Running Total	45:14	45
Roxzone Total	-	-