Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Atkins & Lauren Gillman & 2 ακόμη - Cardiff 01:11:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Atkins & Lauren Gillman & 2 ακόμη

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:23
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Lewis Atkins

Lauren Gillman

Lauren Atkins

Jack Howard

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:59 (54%)

Stations31:11 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+1.3%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:41	37
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:17	65
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:05	52
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:31	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:34	44
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	21
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:25	65
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:44	21
Running Total	36:59	31
Roxzone Total	-	-