HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liza Ridge & Emma Pugh

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Liza Ridge · Emma Pugh

Συνολικός χρόνος
01:42:16
Κατάταξη
#2142
Κατάταξη AG
#176
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LR

Liza Ridge

GBR flag
EP

Emma Pugh

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:57 (63%)
Stations35:04 (37%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+4.4%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:31-
SkiErg4:58538
Running 26:52-
Sled Push2:16707
Running 37:13-
Sled Pull4:56700
Running 47:14-
Burpee Broad Jump6:11722
Running 57:59-
Rowing5:27612
Running 67:32-
Farmers Carry2:41695
Running 77:10-
Sandbag Lunges4:37711
Running 88:29-
Wall Balls3:58-
Running Total59:57-
Roxzone Total--