Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Whittaker - Cardiff 01:09:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Whittaker

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:04
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hannah Whittaker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:28 (52%)

Stations31:55 (48%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km-3.2%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:00	73
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:02	107
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:01	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:02	32
Running 5	4:16	-
Rowing	5:02	19
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:05	10
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:11	-
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	34:28	-
Roxzone Total	-	-