Ανάλυση αγώνα HYROX: Ffion Owen - Cardiff 01:09:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ffion Owen

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:37
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ffion Owen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:53 (58%)

Stations27:52 (42%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+5.8%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:27	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	9
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	1
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:21	24
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	38:53	-
Roxzone Total	-	-