Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Ward - South Brisbane 01:51:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Ward

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 Απριλίου 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:51:06
Κατάταξη: #521
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Ward

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12ΑΠΡ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:25 (51%)

Stations43:22 (39%)

Roxzone11:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+13.2%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:41	480
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:19	367
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:28	437
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	7:35	480
Running 5	7:40	-
Rowing	5:10	487
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:14	405
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	7:34	522
Running 8	8:10	-
Wall Balls	7:21	362
Running Total	56:25	540
Roxzone Total	11:23	498