HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Kong

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 Απριλίου 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Jason Kong

Συνολικός χρόνος
02:08:40
Κατάταξη
#545
Κατάταξη AG
#87
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JK

Jason Kong

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia
11-12ΑΠΡ20262
Ολοκληρώθηκε
2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:02 (47%)
Stations54:10 (42%)
Roxzone14:32 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+13.2%39.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg5:06552
Running 25:55-
Sled Push5:04547
Running 36:58-
Sled Pull6:26523
Running 46:26-
Burpee Broad Jump10:45551
Running 57:09-
Rowing6:14558
Running 67:04-
Farmers Carry2:22448
Running 76:42-
Sandbag Lunges7:11508
Running 815:06-
Wall Balls11:02514
Running Total1:00:02546
Roxzone Total14:32535