Ανάλυση αγώνα HYROX: Alayna Blazakis - Washington 01:29:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alayna Blazakis

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 Μαρτίου 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:29:40
Κατάταξη: #445
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alayna Blazakis

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:51 (52%)

Stations35:07 (39%)

Roxzone7:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+0.3%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:01	298
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:10	867
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:56	330
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:53	444
Running 5	6:09	-
Rowing	4:59	122
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	285
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:07	176
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:59	186
Running Total	46:51	553
Roxzone Total	7:46	560