Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Flaherty - Washington 02:05:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Flaherty

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 Μαρτίου 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 02:05:01
Κατάταξη: #871
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Flaherty

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running69:01 (55%)

Stations43:47 (35%)

Roxzone12:17 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:38/km-22.5%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:57	808
Running 2	9:16	-
Sled Push	2:53	383
Running 3	9:48	-
Sled Pull	6:33	746
Running 4	11:32	-
Burpee Broad Jump	5:28	444
Running 5	9:43	-
Rowing	5:06	641
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:41	750
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	8:22	846
Running 8	7:29	-
Wall Balls	7:47	575
Running Total	1:09:01	923
Roxzone Total	12:17	898