Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Quaranto & Emma Flanagan & 2 ακόμη - Washington 01:32:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Quaranto & Emma Flanagan & 2 ακόμη

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 Μαρτίου 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:32:21
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Anna Quaranto

Emma Flanagan

Sally Davidoff

Olivia Jobson

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:37 (45%)

Stations43:46 (47%)

Roxzone7:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+13.6%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:50	36
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:06	46
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:05	46
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	8:11	55
Running 5	5:09	-
Rowing	4:49	7
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:25	53
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:59	23
Running 8	3:45	-
Wall Balls	7:21	48
Running Total	41:37	11
Roxzone Total	7:03	35