HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Thomas & Luke Spencer

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Justin Thomas · Luke Spencer

Συνολικός χρόνος
01:07:44
Κατάταξη
#121
Κατάταξη AG
#25
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FRA flag
JT

Justin Thomas

AUS flag
LS

Luke Spencer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:09 (61%)
Stations25:29 (39%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+9.0%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:39-
SkiErg3:54123
Running 24:16-
Sled Push1:49135
Running 35:02-
Sled Pull3:09206
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:4882
Running 55:05-
Rowing4:38261
Running 65:13-
Farmers Carry2:08192
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:5460
Running 85:25-
Wall Balls4:09155
Running Total39:09142
Roxzone Total--