Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Wilson & Francesco Gizzi - Cardiff 01:09:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Wilson & Francesco Gizzi

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:19
Κατάταξη: #869
Κατάταξη AG: #212
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Wilson

Francesco Gizzi

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:15 (59%)

Stations26:50 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km-2.2%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:59	209
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:38	53
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:42	89
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:14	218
Running 5	4:49	-
Rowing	4:25	195
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:58	165
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:49	340
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:05	433
Running Total	39:15	170
Roxzone Total	-	-