Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Pope - Manchester 01:11:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Pope

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:20
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Matthew Pope

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:59 (52%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+8.1%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:52	63
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:16	30
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:45	36
Running 5	4:50	-
Rowing	4:13	35
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:19	34
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:49	16
Running Total	36:59	73
Roxzone Total	4:22	33