Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Passmore - Manchester 01:00:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Passmore

HYROX Manchester — 9 Νοεμβρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:16
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Passmore

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:28 (54%)

Stations24:11 (40%)

Roxzone3:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+5.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:05	290
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:48	62
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:56	25
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:13	63
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	49
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:22	31
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:00	15
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:40	22
Running Total	32:28	59
Roxzone Total	3:42	28