Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Hanson - Manchester 01:01:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Hanson

HYROX Manchester — 9 Νοεμβρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:45
Κατάταξη: #30
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordan Hanson

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:52 (55%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+14.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	5
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:46	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:24	95
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	192
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:30	87
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	33:52	113
Roxzone Total	4:00	70