Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Hands - Manchester 01:02:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Hands

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:14
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Hands

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:46 (53%)

Stations25:43 (41%)

Roxzone3:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+2.0%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:03	240
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:54	113
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:05	44
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	43
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	196
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	118
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:12	31
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:36	180
Running Total	32:46	66
Roxzone Total	3:51	49