Ανάλυση αγώνα HYROX: Isaac Longden - Manchester 01:06:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Isaac Longden

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:36
Κατάταξη: #112
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Isaac Longden

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (53%)

Stations27:22 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+14.7%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:15	569
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	52
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:05	45
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:29	102
Running 5	4:40	-
Rowing	4:14	128
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:31	121
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:13	293
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:49	239
Running Total	35:15	178
Roxzone Total	4:04	86