Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Fletcher - Manchester 01:08:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Fletcher

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:28
Κατάταξη: #162
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:12 (53%)

Stations27:59 (41%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+19.4%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:04	267
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:43	40
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:04	479
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:09	51
Running 5	4:53	-
Rowing	4:21	250
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:11	287
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:03	297
Running Total	36:12	259
Roxzone Total	4:22	181