Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Shaw

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:30
Κατάταξη: #503
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Martin Shaw

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:08 (52%)

Stations32:00 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+6.4%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:57	121
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:25	599
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:49	340
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	515
Running 5	5:32	-
Rowing	4:31	513
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:08	781
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:44	522
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:33	447
Running Total	41:08	638
Roxzone Total	5:25	523

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Shaw - Manchester 01:18:30 | HyCoach