Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jordan - Manchester 01:18:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jordan

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:31
Κατάταξη: #505
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan Jordan

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:57 (53%)

Stations31:19 (40%)

Roxzone5:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+9.9%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:09	392
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:10	326
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:47	310
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:37	424
Running 5	5:32	-
Rowing	4:26	391
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:52	505
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:56	603
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:22	386
Running Total	41:57	711
Roxzone Total	5:19	485