Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Arnold - Manchester 01:21:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Arnold

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:09
Κατάταξη: #634
Κατάταξη AG: #166
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joshua Arnold

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:26 (49%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+15.4%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	384
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:18	478
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	641
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:43	791
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	759
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:28	83
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:00	934
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:59	954
Running Total	39:26	495
Roxzone Total	5:06	416