Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Burke - Manchester 01:23:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Burke

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:37
Κατάταξη: #710
Κατάταξη AG: #188
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Burke

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:38 (50%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone6:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+23.0%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:20	708
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	239
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:11	65
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:01	568
Running 5	5:20	-
Rowing	4:56	963
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:25	975
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	7:38	1116
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:00	591
Running Total	41:38	691
Roxzone Total	6:27	843