HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Ross

HYROX Manchester — 9 Νοεμβρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

David Ross

Συνολικός χρόνος
01:48:24
Κατάταξη
#1111
Κατάταξη AG
#40
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DR

David Ross

9-10ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,473

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:15 (44%)
Stations51:44 (48%)
Roxzone8:30 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+12.2%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:54-
SkiErg4:391050
Running 25:28-
Sled Push3:511187
Running 35:36-
Sled Pull5:451064
Running 45:54-
Burpee Broad Jump9:311170
Running 56:00-
Rowing4:591005
Running 65:52-
Farmers Carry2:07764
Running 76:08-
Sandbag Lunges7:381117
Running 87:26-
Wall Balls13:141173
Running Total48:151015
Roxzone Total8:301104