Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Bracewell - Manchester 01:22:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Bracewell

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:36
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Bracewell

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:11 (52%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+5.9%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:54	110
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:29	140
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:16	135
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:25	63
Running 5	5:41	-
Rowing	5:12	125
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:15	72
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:45	37
Running Total	43:11	95
Roxzone Total	5:34	119