Ανάλυση αγώνα HYROX: Karlie Jackson - Manchester 01:48:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karlie Jackson

HYROX Manchester — 9 Νοεμβρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:48:53
Κατάταξη: #244
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Karlie Jackson

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:41 (49%)

Stations47:35 (44%)

Roxzone7:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+10.3%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:15	226
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:03	248
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:08	215
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	9:26	255
Running 5	7:05	-
Rowing	5:51	246
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:52	261
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	7:07	258
Running 8	8:01	-
Wall Balls	7:53	216
Running Total	53:41	244
Roxzone Total	7:39	244