HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cho Yee Lau & Wai Wan Lam

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Cho Yee Lau · Wai Wan Lam

Συνολικός χρόνος
01:40:00
Κατάταξη
#298
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CL

Cho Yee Lau

WL

Wai Wan Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:18 (50%)
Stations36:01 (36%)
Roxzone13:47 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+2.2%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:19-
SkiErg5:28349
Running 26:00-
Sled Push2:07278
Running 36:11-
Sled Pull5:20315
Running 46:15-
Burpee Broad Jump5:08339
Running 56:17-
Rowing5:33247
Running 66:10-
Farmers Carry2:14391
Running 76:08-
Sandbag Lunges4:29296
Running 88:02-
Wall Balls5:42-
Running Total50:18296
Roxzone Total13:47250