Ανάλυση αγώνα HYROX: Ying Kit Wong & Kai Ho Lee - Hong Kong 01:18:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ying Kit Wong & Kai Ho Lee

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:51
Κατάταξη: #256
Κατάταξη AG: #70
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ying Kit Wong

Kai Ho Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running183:35 (87%)

Stations27:01 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα22:57/km+157.2%53.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:25	547
Running 2	12:05	-
Sled Push	1:51	317
Running 3	15:51	-
Sled Pull	3:43	366
Running 4	18:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	402
Running 5	25:45	-
Rowing	4:38	300
Running 6	32:10	-
Farmers Carry	1:25	40
Running 7	31:05	-
Sandbag Lunges	3:36	192
Running 8	44:40	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	3:03:35	32
Roxzone Total	-	-