Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Boeding - Hong Kong 01:01:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Boeding

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:01:25
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jacob Boeding

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running109:52 (80%)

Stations26:57 (20%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα13:44/km+141.5%80.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:07	12
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:20	30
Running 3	9:17	-
Sled Pull	3:23	9
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	3:13	12
Running 5	8:17	-
Rowing	4:26	17
Running 6	15:12	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	18:26	-
Sandbag Lunges	3:39	10
Running 8	40:36	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	1:49:52	4
Roxzone Total	-	-