Ανάλυση αγώνα HYROX: Coffee Cheng & Cheuk Hang Lau - Hong Kong 01:05:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Coffee Cheng & Cheuk Hang Lau

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:27
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Coffee Cheng

Cheuk Hang Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:30 (50%)

Stations24:44 (38%)

Roxzone8:16 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+3.0%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:44	28
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	4:11	-
Rowing	4:43	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:46	41
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:13	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	32:30	18
Roxzone Total	8:16	15