Ανάλυση αγώνα HYROX: Noni Robosa & Ayumi Gawasawa - Hong Kong 01:04:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Noni Robosa & Ayumi Gawasawa

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · JPN

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:32
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Noni Robosa

Ayumi Gawasawa

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:54 (49%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone8:28 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+6.6%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:03	19
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:47	34
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:20	30
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	14
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	25
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	41
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	31:54	17
Roxzone Total	8:28	19