Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Chan & Eric Poon & 2 ακόμη - Hong Kong 01:45:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Chan & Eric Poon & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:45:35
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Alan Chan

Eric Poon

Angela Cheung

Nikitta Tsang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:07 (40%)

Stations52:03 (49%)

Roxzone11:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+40.6%24.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	8:06	176
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:25	117
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:51	54
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:44	159
Running 5	4:09	-
Rowing	5:14	59
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	4:10	121
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	9:25	85
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:08	-
Running Total	42:07	62
Roxzone Total	11:30	59