Ανάλυση αγώνα HYROX: Jackie Cheung & Iris Ng & 2 ακόμη - Hong Kong 01:29:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jackie Cheung & Iris Ng & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:30
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jackie Cheung

Iris Ng

Cheryl Yue

Rebecca Foster

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (43%)

Stations40:39 (45%)

Roxzone10:24 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km-4.5%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:57	45
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:21	79
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:07	60
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:56	7
Running 5	4:39	-
Rowing	5:58	79
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:07	35
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:23	21
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:50	-
Running Total	38:33	27
Roxzone Total	10:24	22