HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dorothy Tang & Janet Lam & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Dorothy Tang · Janet Lam · Dorothy Liu · Kimberly Yip

Συνολικός χρόνος
01:23:36
Κατάταξη
#21
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
RELAY · OPEN
DT

Dorothy Tang

JL

Janet Lam

DL

Dorothy Liu

KY

Kimberly Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:31 (41%)
Stations39:21 (47%)
Roxzone9:49 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+7.5%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:03-
SkiErg5:107
Running 24:00-
Sled Push3:5799
Running 34:20-
Sled Pull6:4676
Running 45:10-
Burpee Broad Jump7:1379
Running 53:52-
Rowing5:1216
Running 64:52-
Farmers Carry2:2564
Running 74:18-
Sandbag Lunges3:132
Running 84:58-
Wall Balls5:2518
Running Total34:3115
Roxzone Total9:4915