Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivy Wong & Belinda Liao & 2 ακόμη - Hong Kong 01:38:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivy Wong & Belinda Liao & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:38:11
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ivy Wong

Belinda Liao

Reyna Kao

Natalie Hak

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (43%)

Stations40:23 (44%)

Roxzone11:21 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+85.9%42.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	6:00	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:13	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	5:11	-
Rowing	6:08	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	6:01	71
Running 8	11:24	-
Wall Balls	5:30	26
Running Total	39:31	55
Roxzone Total	11:21	56