HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: King Wah Ng & Ka Wai Lee & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

King Wah Ng · Ka Wai Lee · Ka Yan Chan · Nga Yi Chan

Συνολικός χρόνος
01:59:25
Κατάταξη
#114
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
RELAY · OPEN
KN

King Wah Ng

KL

Ka Wai Lee

KC

Ka Yan Chan

NC

Nga Yi Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:19 (40%)
Stations56:43 (47%)
Roxzone14:29 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+39.2%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:14-
SkiErg7:35114
Running 24:23-
Sled Push2:5956
Running 36:47-
Sled Pull7:5799
Running 45:27-
Burpee Broad Jump13:41119
Running 55:39-
Rowing6:56119
Running 68:08-
Farmers Carry2:57100
Running 76:06-
Sandbag Lunges7:0897
Running 86:38-
Wall Balls7:30-
Running Total48:19105
Roxzone Total14:29111