Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Cheung - Hong Kong 01:20:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Cheung

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:20:42
Κατάταξη: #346
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Keith Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:54 (43%)

Stations35:44 (44%)

Roxzone10:08 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+0.8%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:34	194
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:52	176
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:17	125
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:39	107
Running 5	4:18	-
Rowing	4:45	98
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:47	127
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:38	70
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	34:54	50
Roxzone Total	10:08	64