Ανάλυση αγώνα HYROX: Chun kit Wong - Hong Kong 01:17:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chun kit Wong

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:17:28
Κατάταξη: #238
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chun kit Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:12 (42%)

Stations35:26 (46%)

Roxzone9:54 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+14.0%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:28	169
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:28	96
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:14	142
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:32	32
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	166
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:49	251
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:57	39
Running 8	5:39	-
Wall Balls	9:11	155
Running Total	32:12	84
Roxzone Total	9:54	130