Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Barnes - Hong Kong 01:26:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Barnes

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:26:38
Κατάταξη: #562
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Barnes

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:11 (42%)

Stations40:02 (46%)

Roxzone10:30 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.7%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:37	312
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:53	252
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:29	208
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:46	299
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	94
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:59	123
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:10	168
Running 8	6:38	-
Wall Balls	10:31	-
Running Total	36:11	194
Roxzone Total	10:30	186