HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Ming Ng

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Ka Ming Ng

Συνολικός χρόνος
02:00:36
Κατάταξη
#1768
Κατάταξη AG
#276
Κατηγορία
SOLO · OPEN
KN

Ka Ming Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:15 (42%)
Stations51:13 (42%)
Roxzone19:13 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+25.8%22.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:28-
SkiErg5:341355
Running 25:29-
Sled Push4:001156
Running 35:59-
Sled Pull6:561197
Running 45:57-
Burpee Broad Jump8:421284
Running 55:52-
Rowing5:321143
Running 66:06-
Farmers Carry2:26653
Running 76:54-
Sandbag Lunges8:211092
Running 89:33-
Wall Balls9:42-
Running Total50:151106
Roxzone Total19:131218