Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Avery - Helsinki 01:06:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Avery

HYROX HELSINKI — 9 Μαΐου 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:38
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dan Avery

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:55 (51%)

Stations27:56 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+6.1%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:06	35
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:00	52
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:08	30
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	24
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:46	123
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:10	93
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:15	60
Running Total	33:55	52
Roxzone Total	4:53	38