HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ailin Hong

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

Ailin Hong

Συνολικός χρόνος
01:19:49
Κατάταξη
#17
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
CHN flag
AH

Ailin Hong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:23 (42%)
Stations37:20 (47%)
Roxzone9:11 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+11.2%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg5:0550
Running 23:43-
Sled Push3:0715
Running 34:09-
Sled Pull6:0050
Running 44:23-
Burpee Broad Jump4:5324
Running 54:19-
Rowing5:0637
Running 64:08-
Farmers Carry2:5041
Running 74:08-
Sandbag Lunges5:1430
Running 85:26-
Wall Balls5:056
Running Total33:2313
Roxzone Total9:1112