Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheuk Yiu Lai & Yui Hang Coco Au

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:05
Κατάταξη: #285
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cheuk Yiu Lai

Yui Hang Coco Au

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:48 (46%)

Stations32:31 (41%)

Roxzone9:50 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+10.1%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:27	215
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:58	316
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:33	217
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:04	193
Running 5	4:30	-
Rowing	4:41	109
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:03	131
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	100
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	36:48	65
Roxzone Total	9:50	74

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheuk Yiu Lai & Yui Hang Coco Au - Hong Kong 01:19:05 | HyCoach