Ανάλυση αγώνα HYROX: Jerry Ng - Hong Kong 01:43:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jerry Ng

HYROX Hong Kong — 26 Ιουλίου 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:43:56
Κατάταξη: #138
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jerry Ng

26-27ΙΟΥΛ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations55:10 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+7.2%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:35	129
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:50	114
Running 3	5:20	-
Sled Pull	10:51	152
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:49	111
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	152
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	6:30	166
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	8:02	152
Running 8	6:13	-
Wall Balls	10:21	145
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-