HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Lam

HYROX Hong Kong — 26 Ιουλίου 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Alex Lam

Συνολικός χρόνος
01:52:30
Κατάταξη
#152
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
SOLO · PRO
AL

Alex Lam

26-27ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
4.924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations52:17 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+24.5%34.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:43-
SkiErg4:50157
Running 24:37-
Sled Push7:38161
Running 35:25-
Sled Pull9:28142
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:2078
Running 55:26-
Rowing5:05146
Running 66:46-
Farmers Carry3:42147
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:0672
Running 810:07-
Wall Balls12:08156
Running Total--
Roxzone Total--