HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yi Lam Cheng & Yui Ki Mok

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yi Lam Cheng · Yui Ki Mok

Συνολικός χρόνος
01:20:12
Κατάταξη
#318
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YC

Yi Lam Cheng

YM

Yui Ki Mok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:29 (52%)
Stations27:45 (35%)
Roxzone11:02 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+4.0%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:19-
SkiErg4:23190
Running 24:59-
Sled Push1:4860
Running 35:00-
Sled Pull4:37259
Running 45:03-
Burpee Broad Jump3:27156
Running 55:10-
Rowing4:2536
Running 65:09-
Farmers Carry1:4694
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:2845
Running 86:41-
Wall Balls3:5131
Running Total41:29109
Roxzone Total11:02116