HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Phyllis Sham & Kevin Chau

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Phyllis Sham · Kevin Chau

Συνολικός χρόνος
01:54:50
Κατάταξη
#1342
Κατάταξη AG
#431
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HKG flag
PS

Phyllis Sham

CAN flag
KC

Kevin Chau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:20 (44%)
Stations47:24 (41%)
Roxzone17:12 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+2.4%29.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:59-
SkiErg5:101008
Running 25:29-
Sled Push3:07917
Running 35:50-
Sled Pull6:45994
Running 45:54-
Burpee Broad Jump5:59909
Running 55:55-
Rowing5:41816
Running 65:28-
Farmers Carry2:16683
Running 75:37-
Sandbag Lunges6:46728
Running 811:12-
Wall Balls11:40-
Running Total50:20632
Roxzone Total17:12735