Ανάλυση αγώνα HYROX: Fai Wong Lui & Po Ling Wong - Hong Kong 01:25:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fai Wong Lui & Po Ling Wong

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:41
Κατάταξη: #510
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Fai Wong Lui

Po Ling Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:47 (46%)

Stations33:48 (39%)

Roxzone12:10 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+7.9%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:42	636
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	529
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:27	523
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:08	199
Running 5	5:14	-
Rowing	5:27	913
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:03	643
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:33	452
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:09	-
Running Total	39:47	268
Roxzone Total	12:10	445